Online Kilobekçiliği Sisteminde Nasıl Kilo Verilir?

Hızlı zayıflama sürecinde ruhen ve bedenen yeni bir başlangıç için hislerimizi kontrol altına alarak, bedenimizin her istediğini yapmamalıyız. Hislerin kontrolünü ele geçirmek ve bunun devamlılığını sağlayabilmek adına vücudumuzun kimyasına en uygun gıdaları seçmeye çalışmalı, eski alışkanlık ve tercihlerimizin kontrolü ele geçirmesine izin vermemeliyiz... Yedikçe acıktıran, acıktıkça yediren kalitesiz yiyeceklerin beyinde oluşturduğu yapay uyarıcılar zamanla zihinlerimizi ve yemek tercihi kararlarımızı ele geçirmektedir. Hislerimizin kontrolünü sağlayamazsak şişmanlık kısır döngüsü HAYATIMIZIN KARABASANI olmaya devam edecektir. Sizin de kitabınızda sık sık belirttiğiniz gibi ruhsal doyumla hislerin kontrolünü desteklemek hedefe ulaşmamızı kolaylaştıracak.

Kilolu insanların vücudunda depolanan fazla yağların yakılması zayıflamamız için kaçınılmazdır. Bu yağların yakılması için beslenme alışkanlıkları ve içerikleri, kaliteli oksijen kullanımı, solunum egzersizleri ve fiziksel aktivite yapmak gerekir... AMA SON YEDİĞİMİZ GIDALARIN ENERJİ DEĞERİ YÜKSEKSE VE HAREKETSİZ BİR YAŞANTINIZ VARSA DEPO YAĞLARINIZ DEĞİL SON ALDIĞINIZ GIDALAR ENERJİ OLARAK KULLANILACAĞINDAN KİLOLARINIZ SİZİNLE OLMAYA DEVAM EDECEKTİR...

FORMUL----->> Önce ruhunu doyur , kalorileri yak ve bedeninin incelmesine izin ver...

Lütfen yemek çeşitliliğindeki değişimi program öncesi ve bugün geldiğimiz noktada karşılaştırarak değerlendiriniz.

Program öncesinde gözünüzün doyması diye bir kavram yokken program sonrasında gönlünüzün doyması kavramıyla tanışıyorsunuz... Gerisi kendiliğinden geliyor… Yani gözünüzde gönlünüzde bu programla fazlasıyla doyduğu için yememenin keyfini yaşamanın mutluluğu bütün bedeninizi ve ruhunuzu sarıyor… Ve bu mutluluğu bir ömür boyu yaşamak istiyorsunuz...

Lütfen tüketimde değişen miktar algınızı program öncesi ve sonrası şeklinde değerlendiriniz.

Bir öğünde 3-4 kişinin doyacağı yemeği tek başına yemek ve doymamak... Program öncesi tüketim algım ve sonrasında hissettiklerim bunlardı... Fazlasıyla yemek ama asla doymamak. Oysa program sonrası az tüketim çok mutluluk olarak bana dönen bir bakış açısı kazandım... Ve program süresince miktar algısı değişimi kuvvetli bir şekilde sağlamlaştı... Şimdi az yemenin beni fazlasıyla doyurduğunu hayret ederek görüyorum… İsteseniz de fazlasını yiyemiyorsunuz... Bundan aldığınız doyum ve mutluluk yanınıza kar kalıyor...

Sıcak ve soğuk içeceklerdeki şekere bakış açısı ve miktar algısını program öncesi ve bugün şeklinde değerlendiriniz.

Ben normalde içeceklerimi şekersiz içiyorum ama diyet kolayı da şekersiz olduğu için sık tüketiyordum… Fakat programla birlikte son alınan gıdaların vücuttaki elektro kimyasal etkilerini ve zararlarını öğrendikten sonra diyet içecekleri de terkettim… Tabii bu faydalı alışkanlık bana programla birlikte geldi... Ve ben bu faydalı alışkanlığı ömür boyunca devam ettirmeyi hedefledim..

Normal zamanlarda tatlı yeme isteğinizi program öncesi ve şimdi şeklinde değerlendiriniz.

Ben programdan önce tatlıya aşırı düşkündüm... Tatlı yemeden asla duramıyordum yani tatlısız bir hayat olamazdı benim için… Program sonrasında ise kendime ben bile şaşırıyorum… Tatlıyı değil yemek canım bile istemiyor... Canımın tatlı yemek istememesi benim için mucize... Tabi bunu program sayesinde farkındalığımı geliştirerek başardım… Aslında bu başarı KB'min bana hediyesi... Bundan güzel hediye düşünemiyorum çünkü bu öyle güzel bir hediye ki bana hayatımın geri kalan zamanını kendi irademle , hayallerimi gerçekleştirme fırsatı bularak yaşamamı sağlayan eşi bulunmaz bir program...

Stresli, sıkıntılı, negatif duygu ve düşünceli olduğunuz zamanlardaki tatlı yeme isteğinizi program öncesi ve şimdi olacak şekilde yazınız.

Program öncesinde stres, sıkıntı ve üzüntülü, sevinçli hallerim benim için tatlı yeme mazeretimi haklı çıkaran bu yüzdende bilinçaltımda da kolayca kabul gören durumlardı... Bu tür olumsuz durumları bilinçaltım ödül gibi görüp tatlı yeme imkanını bana her zaman diliminde sınırsızca sunardı… Tabi program öncesi tatlı yeme isteğim ÖDÜLDÜ benim için... Oysa program sonrası öğrendiklerim bana; vücuduma ve hayatıma ne kadar büyük kötülük yaptığımı gösterdi... Bunu fark etmemi ve engel olma dürtümü harekete geçirecek algı değişimini nasıl kazanacağımı ömür boyunca uygulayabileceğim şekilde yaşam tarzıma büyük bir titizlikle işledi… Evet, yine olumsuz duygular yaşadığım dönemler oluyor ama bu dönemler hasarsız hatta kazanca dönüşerek yaşanıyor... Ne mi kazanıyorum... Hayallerimi gerçekleştirme olanağını ve mutluluğumu kazanıyorum... Hayatta bundan güzel kazançlar olacağını da sanmıyorum.

Açlık kavramı, duygusal ve ruhsal açlığın tanımı ve bu anlamda yaşadığınız duygular ve tercihleri program öncesi ile kıyaslayınız?

Program öncesi her durumda açlık yaşıyordum... Ve bu açlık duygusu hiçbir şeyle geçmiyordu… Yani bilinçaltım başına buyruk kendi istediği şekilde hayatını devam ettiriyordu... Program sonrası Turbomend ürünleri açlık kavramını hiç yaşamadığım bir duygu seviyesine kadar getirdi... Yani ürünlerle enerji maksimum düzeyde ama açlık sıfır düzeyde... Yemeden günlerce koşabilecek aşamadasınız...

Lütfen başarıya olan inancınız, zayıflamaya bakış açınız, ben başarabilirim-zayıflayabilirim düşünceniz ve bu konuda kendinize olan güveninizi program öncesi ve sonrası şeklinde yazınız.

Program öncesi başarıya olan inancım ACABALARLA doluydu… Acabalar o kadar baskındı ki zayıflama yolunda adım atmamı bile engelliyordu... Acabalarla dolu bu ortamda internet sitelerinde tesadüfen keşfettiğim KB'liği programı bana kendime olan güvenimi ve başaracağım inancımı kazandırmakla kalmayıp, hedefe doğru kararlı adımlarla ilerlememide kolaylaştırdı... 
Yeryüzünün gelmiş geçmiş en etkili programını bizlerle buluşturduğu için HALİL KARGULU ve EKİBİNE sonsuz teşekkürler..

S.D

ALINTI: Okumuş olduğunuz değerlendime anketi HK Performans sistem üyesi tarafından doldurulmuştur. Zayıflama Başarı Hikayeler ve değerlendirme anketlerinin devamını okumak için www.hk.com.tr adresini ziyaret ediniz.

AÇIKLAMA:

Sağlığı korumak adına beslenme şeklimize düzen getirmek anlamına gelen diyet, günümüzde zayıflamak amacıyla uygulanmaktadır. Günümüzde zayıf olmanın, güzelliği beraberinde getirdiği algısı yaratılmıştır. Artık diyet yapmaktaki asıl amaç, zayıflamaktan çıkmıştır. Ticari bir tuzak haline gelmiştir. Kitaplar okunmaya başlanır, gazeteler takip edilir, arkadaşlara sorulur ve günümüzde insanlar, kendilerini internet vasıtasıyla yalan-yanlış bir sürü faydasız, aksine sağlık dengelerini bozabilecek türden diyetlerin içinde bulabilirler. 

Diyete başlamak her zaman devamlılığını getirmekten daha kolaydır. Ancak ilk zamanlarda hissedilen kararlılık zaman içinde tükenir ve diyet yapmak işkence haline gelmektedir. Kalıcı olarak başarı sağlanamadığı gibi, bir diyet programı biter, bir diğeri başlar. Televizyonda veya internette gördüğümüz ''bilmem kim'' şu diyetle zayıflamış, haydi bir de o diyeti deneyelim.''  mantığıyla dayatılan diyet sistemi ile verdiğiniz kiloların fazlasını geri alabildiğiniz gibi bir de başka sağlık problemlerini tetikleyebilirsiniz. Ayrıca diyet yapmak uğruna sevdiğiniz yiyeceklerden nefret edebilecek bir duruma gelebileceğinizi de unutmayın.  Bedeniniz deneme tahtası değildir. Dolayısıyla yalnızca beslenme düzenini değiştirerek kalıcı olarak zayıflamanın mümkün olmadığını, bütün olarak konuyu değerlendirmeniz gerektiğinin farkına varmanız gerekir.  Ayrıca diyet yapmak uğruna sevdiğiniz yiyeceklerden nefret edebilecek bir duruma gelebileceğinizi de unutmayın. 

Zayıflama sürecinde; kilolu olma nedenlerinizi çok iyi bilen, kalıcı başarı elde etmek için doğru rehberlerle her an yanınızda olan HK Performans ile mutlak başarı olan ideal kilonuza ulaşacaksınız. Bizimle birlikte başaran üyelerimizin deyimiyle HK Performans farkı ''ANLATILMAZ YAŞANIR!'' Biz her bir bireyin kendi potansiyeline göre farklı olduğunun bilincindeyiz. Dolayısıyla uyguladığımız yöntemler de sizlerden topladığımız verilerle, tamamen çözüme yönelik, BUTİK olarak gelişmektedir. 

Farkımız, bu kapıdan içeri ilk girdiğiniz andan itibaren hissedilir.  

Yeter ki içinizde biraz istek bulunsun, hayallerinizi tamamlamak HK'nın işi olsun.

ONLİNE ZAYIFLAYANLAR VE YORUMLARI

Kilobekçiliği programından memnuniyet dereceniz nedir? Yüzdelik bir rakam verseniz % kaç vermek isterdiniz? Neden?

Memnuniyet derecem tabiiki %100.
Hayatımda hedefe ulaşmak anlamında yaptığım tüm hatalarımın farkına varmamı sağlayıp yolumu aydınlattığı için…

Kilobekçinizden memnun musunuz? Yeterli desteği alabildiğinizi düşünüyor musunuz?

Kilobekçimden çok memnunum yeterli desteği değil, daha fazlasını ben talep etmeden bana sunduğunu düşünüyorum...

Kilobekçinizi hangi özellikleri ile tanımlarsınız?

İlk önce çok insani, özverili ve saygılı... Paylaşımcı, siz talep etmeden ihtiyacınız olan desteği tamda ihtiyaç hissettiğiniz anda size sunuyor... Sanki telepati yapıyormuş gibi, hangi durumda neye ihtiyacınız olduğunu çok iyi biliyor... Ve zamanlaması süper... İhtiyaç hissettiğiniz anda destek hemen yanınızda... Bu da çok iyi hissetmenizi sağlıyor gerçekten... Ayrıca insana önce insan olduğu için değer veren bir psikolojik anlayışı var... Değerli hissetmek gerçekten çok motive edici kilo verme yolunda... Hakettiğim değeri kilobekçimden fazlasıyla görmek benim için çok önemliydi... Hedefe giden yolda işimi çok daha kolaylaştırdı... Bunun için kilobekçime ne kadar teşekkür etsem azdır...

Takip kontrol sistemi yeterli mi? Daha iyi olması için ne tavsiye edersiniz?

Bence yeterli daha fazlasına gerek yok… Ayrıca bir takip kontrol sisteminin olması motivasyonu artırıcı bence... Her ne kadar bana biraz sıkıcı gelse de herkesin benim gibi düşünmediğine eminim... :)

Kilobekcisi.com web sayfamızın tasarımı, uygulamaları ve genel işleyişi nasıl buldunuz? Siteyi geliştirme anlamında daha farklı bir öneriniz var mı?

Tasarım ve uygulamalar fazlasıyla yeterli… Fazlasıyla diyorum çünkü bazı bölümlerde aynı anlama gelen sorular defalarca sorulmuş... Aynı soruya değişik cevaplar vermeniz isteniyormuş gibi... Gerek yok... Yani cevabı aynı olan soruların tekrar tekrar sorulması ve cevaplanmasının istenmesi bana çok sıkıcı geliyor... :(

Kilobekçiliği programı ile diğer yöntemleri kıyaslayabilir misiniz?

Aslında kıyaslayabilirdim tabii kıyaslayabileceğim daha güzel bir uygulama olsaydı!
Yani kıyaslayamayacağım... Çünkü kıyaslayabileceğim bir program yok!!!! Bilmem anlatabildim mi? J

Kilobekçiliği sistemine katılmaya nasıl karar verdiniz? Neden Kilobekçiliği programını seçtiniz?

Kilo alıp, alıp verme (VEREMEME) kısır döngüsü içinde debelenirken ve her zaman ki gibi bunalımın diplerindeyken internette diyet reçeteleriyle kuşatılmış bir yol ararken sitenizi tesadüfen gördüm... Daha önce defalarca deneyip hiçbir faydasını görmediğim yöntemlerden çok farklıydı… Ve bana çok mantıklı geldi... Sonuçta BEYİNİ UYANDIRMAYA yönelik bir sistem sunuyorsunuz insanlara... Bu da aslında kimsenin aklına gelmeyen, kimsenin düşünemediği güzel bir buluş... Ayrıca bu işi çok iyi yaptığınız kesinlikle doğru... Bana bunu ispatladınız… Teşekkürler...

Kilobekçiliği sistemimizden ileride yeniden yararlanmak isterseniz veya silkelenme kürüne geldiğinizde aynı Kilo bekçiniz ile mi devam etmek istersiniz?

Kesinlikle Kilobekçim benim için vazgeçilmez... Onunla devam etmek isterim çünkü programın başarılı olması için aynı frekansta olmak gerekiyor… Kilobekcinizin sizi anlaması ve o an ki duygu durumunuzu farketmesi gerekiyor... Yoksa programın başarılı olamayacağını düşünüyorum...

S.D

ALINTI: OKUMUŞ OLDUĞUNUZ KİLOBEKÇİLİĞİ ANKETİ, HK PERFORMANS ONLİNE ZAYIFLAMA SİSTEMİ ÜYELERİ TARAFINDAN DOLDURULMUŞTUR. ZAYIFLAMA BAŞARI HİKAYELERİNİ OKUMAK İÇİN LÜFTEN www.hk.com.tr ADRESİNİ ZİYARET EDİNİZ.

Açıklama:

Hızlı kilo vermek  HK Performans ayrıcalığıyla çok kolay... Çağımızın en önemli problemlerinden biri de ''mükemmeliyetçiliktir.''  Henüz küçük yaşlardan itibaren gerek sınav sistemi, gerek komşu çocuklarıyla kıyaslanarak yani sürekli birbirleriyle yarıştırılarak, sistemin dayatmalarıyla toplumda bir yer edinme çabası ile yetişmekteyiz. Sanki hayatımız bitmek bilmeyen bir maraton ve bizler sürekli birinciliğe koşuyoruz.. 

Hızlı kilo vermek istiyorsak meseleye derinlerden bakmamız gerekir. Kalıcı olarak zayıflamanın altın kuralı ruhumuzu virüslü düşüncelerden temizlemek olmalıdır. Mükemmeliyetçi yapıdaki insanlarda pek sık rastlanan bir diğer özellik takıntı halidir. Başarısızlığa tahammülleri yoktur. O halde hızlı kilo vermek için takıntı yapmak da kendimize uyguladığımız bir çeşit baskı olduğunu unutmamak gerekir.  Eğer siz de bu yapıda bir bireyseniz kilo verme süreci sizin için zorlu geçebilmektedir. Görüldüğü gibi yaşantımızda her durum aslında birbiriyle bağlı olarak gerçekleşir. 

Tabi ki zayıflamak için çaba sarf edeceğiz ama kendimizi baskılamadan, huzurlu bir şekilde, eğlenerek ama hedef bilincini kaybetmeden, gereklerini yerine getireceğiz  ki kalıcı zayıflamak mümkün olsun. 

Hızlı kilo vermek için doğru yöntemler uygulandığında başarmak zor değildir.  Bunca zaman deneyip de zayıflayamamanızın sebebi çözümü yalnızca bedene dayalı yöntemlerle (diyet vb.) denemiş olmanız olabilir. Sizler için en doğrusunu bilen, kilo psikolojisinin farkında, tecrübeli ve uzman rehber kadrosuyla 2006 yılından bu yana aktif olarak hizmet veren HK Performans ile siz de kalıcı olarak zayıflamak, hızlı kilo vermek istiyorsanız HK'nın çalışmalarını takip etmenizi öneririz. 

Hedef odaklı fakat eğlenerek, işkence çekmeden hem ruhsal hem de bedensel anlamda hafifliği yakalamak için alternatifsiz, doğru adres HK Performans'tır. 

HK PERFORMANS SİZİ ZAYIFLATIR!

13,2 Kilo Verdim! Online Sistem Farkı ''Anlatılmaz, Yaşanır!''

Çok param ve hayalim gitti... Düşündükçe üzülüyorum. Kesin çareye ihtiyacım var…

Konuyu evirip çevirip kiloma getiriyorlar… İnsanların bana baktığını, beni yargıladığını sanıyorum çünkü bu durum arkadaşlarımın bana yüklediği o, SEN ŞİŞMANSIN psikolojisi yüzünden artık insan içine çıkmak istemez oldum açıkçası... Sanki kendileri çok zayıfmış gibi beni yargılayıp dalga geçmeleri onlara ne kazandırıyor bilmiyorum ama bana sadece hırs kazandırıyor. Hırs kazandırıyor ama ne yapacağımı bilmediğim için öylece kalıyorum…

İnsanoğlu ne yaparsa yapsın duygusal ve ruhsal açlığı hiçbir zaman bitiremeyecek ama önemli olan onu yönetmekmiş. 

Daha önceden yönetemiyordum çünkü bilmiyordum. Vücudumun verdiği her sinyali ben açlık olarak olarak algılayıp zehrin de ötesi miktarda yemek yiyordum.
Bu sistem sayesinde vücudumu dinlemeyi öğrendim, gerçekten doyduğum zamanı hissedebiliyorum. Gözümün doymasını beklemeden yemeği veya içeceğimi bırakıyorum.
Artık zayıflamakta bir zorluk olmadığını düşünüyorum. Nasıl kilo alınıyorsa verilebilir sonuçta. Önemli olan kararlılık ve gelinen kiloyu koruyabilmek... Ben bunca zaman koruyamadım, verdiğim kiloları geri aldım ama bu 3 aylık süreçten sonra kilo vermeye ve kilomu koruyabileceğime inanıyorum.

Online destek ile sürekli iletişim halinde olmak çok faydalı. Kilobekçimle sohbet ederken öğrendim çoğu şeyi. Haftalık veya 10 günlük bir liste değil sonuçta, “hadi şimdi bunu yapıyoruz” diye ilerliyorsun. 3 ay boyunca hiç diyet yapmadık. Kilobekçimin sürekli söylediği “diyet yapmıyoruz, istediğini yiyebilirsin ama zehir miktardadır” cümlesi her şeyi açıklıyor. Hatta ben yine diyet mantığı ile sürece başlamıştım. Kilobekçim bendeki o düşünceyi yok edene kadar çok uğraştı :)
Evet bazı şeyler zaman alıyor belki ama süreçten sonra gardrobu yenilemek çok eğlenceli oluyor.

 S.Ş.E

Açıklama : 

Türkiye ve Dünya üzerinde en etkili  ONLİNE SİSTEME sahip, çok başarılı ve alternatifi bulunmayan TAKİP-KONTROL ve MORAL-MOTİVASYON desteği ile  HK Performans farkını siz de yaşamak ister misiniz? Sizi zayıflatmayan, aksine kilo aldıran Diyet listeleri artık çöpe!. Bu sistemde yasak yok, dayatma yok! Yalnızca İDEAL KİLO var! 

GELİŞEREK DEĞİŞİM eğitimleriyle hem yaşantınızın farklı renklerini yaşayacak hem de hayalinize kavuşacaksınız. HK Performans üyesi olmak farkındalıktır, bu farkındalık ayrıcalıktır! Bunca zaman medet umduğunuz şok diyet listeleri yüzünden ''başarma'' umudunuzu da kaybetmiş olabilirsiniz. ANCAK Gerçek şu ki HK'ya TAM TESLİMİYET ile gelin, size başarabileceğinizi KANITLAYALIM! Biz sizi değiştirmeye hazırız peki ya siz kendinizde DEĞİŞİM yaşamaya hazır mısınız?

HK PERFORMANS EĞİTMENLERİ

Not : Bu Başarı Hikayesi, HK Performans ONLİNE ZAYIFLAMA SİSTEMİ ÜYESİ tarafından yazılmıştır. Başarı makalelerin devamı için LİNKE tıklamanız yeterlidir. 

www.hk.com.tr/basarilar.asp